Perché creare un giardino: i vantaggi della coltivazione di orti

Ci sono tanti motivi per iniziare a dedicarsi al giardinaggio quanti sono i giardinieri. Potresti considerare il giardinaggio come un passatempo per adulti, ed è vero, perché è una gioia scavare nella terra, piantare piccoli semi e vederli crescere. Oppure potresti considerarlo un modo economico per ottenere cibo sano, con le faccende di giardinaggio come parte delle tue responsabilità.

Una cosa è certa: i benefici della coltivazione di un giardino sono molti e vari. Indipendentemente dal motivo principale che vi spinge a coltivare un orto, il processo vi porterà sicuramente molte soddisfazioni.

Perché coltivare un orto?

Coltivare piante nel proprio giardino fa bene alla mente e anche al corpo. Non credeteci sulla parola. Studi scientifici hanno dimostrato come il giardinaggio aiuti a ridurre o prevenire sia l’ansia che la depressione, offrendo un’esperienza terapeutica e rilassante.

E aiuta anche il corpo. Scavare e strappare le erbacce brucia calorie e aiuta a creare e mantenere uno stile di vita sano e attivo. Può anche essere utile per abbassare la pressione alta e combattere l’osteoporosi.

Motivi pratici per iniziare a fare giardinaggio

La parola “pratico” ci porta al bilancio familiare. La maggior parte di noi preferisce mangiare verdure sane e biologiche, ma i prodotti di buona qualità sono costosi. In un orto familiare è possibile coltivare alimenti deliziosi e biologici con una spesa minima. Assicuratevi di includere alimenti che si conservano bene in inverno.

Gli orti e le finanze possono essere collegati anche in altri modi. Potreste vendere fiori o ortaggi coltivati in casa nei mercati contadini o, man mano che le vostre abilità di giardinaggio migliorano, trovare un lavoro in un vivaio o in un’azienda di architettura del paesaggio. Inoltre, abbellire la vostra proprietà ne aumenta il fascino esteriore, incrementando il valore di rivendita della vostra casa.

I vantaggi di coltivare un orto

Altri vantaggi della coltivazione di un orto sono più ambigui, ma altrettanto potenti. Mentre è possibile misurare la pressione sanguigna o bilanciare il proprio budget, è difficile quantificare i benefici derivanti dal sentirsi in contatto con la natura, con la terra e con la propria comunità grazie al giardinaggio.

Avviare un giardino ti offre un terreno comune con altri giardinieri del tuo quartiere. Ti fornisce uno sbocco creativo che ti mette in contatto con il ciclo della vita e con le piante e gli animali del tuo giardino, oltre a restituire qualcosa alla terra prendendotene cura. Il senso di soddisfazione è difficile da eguagliare in qualsiasi altra attività.

Perché avviare un giardino? La vera domanda potrebbe essere: perché no?