Attività di giardinaggio per anziani: attività di giardinaggio per gli anziani

Il giardinaggio è una delle attività più salutari e migliori per le persone di qualsiasi età, compresi gli anziani. Le attività di giardinaggio per gli anziani stimolano i loro sensi. Lavorare con le piante permette agli anziani di interagire con la natura e ritrovare il senso di sé e l’orgoglio. Sono sempre più numerose le attività di giardinaggio domestico offerte agli anziani residenti in case di riposo e case di cura, e persino ai pazienti affetti da demenza o Alzheimer. Continua a leggere per saperne di più sulle attività di giardinaggio per gli anziani.

Attività di giardinaggio per gli anziani

Il giardinaggio è riconosciuto come un ottimo modo per gli anziani di fare esercizio fisico. Una grande percentuale delle persone con più di 55 anni pratica effettivamente qualche attività di giardinaggio. Sollevare pesi e piegarsi può essere difficile per i corpi più anziani. Gli esperti raccomandano di modificare il giardino per rendere più facili le attività di giardinaggio per gli anziani. Anche i giardini delle case di cura apportano molte di queste modifiche. Gli adattamenti suggeriti includono l’aggiunta di panchine all’ombra, la creazione di aiuole rialzate e strette per facilitare l’accesso, la realizzazione di giardini verticali (utilizzando pergolati, tralicci, ecc.) per ridurre la necessità di piegarsi e un maggiore utilizzo del giardinaggio in vaso. Gli anziani possono proteggersi mentre fanno giardinaggio lavorando quando il clima è fresco, come al mattino o nel tardo pomeriggio, e portando sempre con sé dell’acqua per prevenire la disidratazione. È anche particolarmente importante che i giardinieri anziani indossino scarpe robuste, un cappello per proteggere il viso dal sole e guanti da giardinaggio.

Giardinaggio per i residenti delle case di cura

Sempre più case di cura stanno comprendendo gli effetti benefici delle attività di giardinaggio sugli anziani e organizzano sempre più spesso attività di giardinaggio per gli ospiti. Ad esempio, l’Arroyo Grande Care Center è una casa di cura specializzata che permette ai pazienti di lavorare in una fattoria funzionante. I giardini sono accessibili con sedie a rotelle. I pazienti dell’Arroyo Grande possono piantare, curare e raccogliere frutta e verdura che vengono poi donate agli anziani a basso reddito della zona. Anche il giardinaggio con i pazienti affetti da demenza si è rivelato un successo all’Arroyo Grande Care Center. I pazienti ricordano come svolgere i compiti, soprattutto quelli ripetitivi, anche se possono dimenticare rapidamente ciò che hanno realizzato. Attività simili per i pazienti affetti da Alzheimer hanno avuto risultati altrettanto positivi. Anche le organizzazioni che aiutano gli anziani a casa stanno includendo l’incoraggiamento al giardinaggio nei loro servizi. Ad esempio, gli assistenti di Home Instead Senior Care aiutano gli anziani giardinieri nei loro progetti all’aperto.