En nuestro afán por abordar todo lo que figura en nuestra lista de tareas pendientes, a menudo olvidamos el profundo efecto que nuestro entorno inmediato tiene en nuestro bienestar. El jardín trasero, en particular, puede quedar descuidado y cubierto de maleza, convirtiéndose en un símbolo molesto de las tareas pendientes. Es fácil pasar por alto el potencial de calma y tranquilidad que ofrece el jardín trasero. Con una inversión mínima de esfuerzo y dinero, un terreno baldío infestado de malas hierbas puede transformarse en un santuario.
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Los estudios demuestran que los estadounidenses sufren los efectos del estrés a una escala sin precedentes. Ahora más que nunca, a todos nos vendría bien un paraíso en el patio trasero.
Diseños de patios traseros para relajarse, recargar energías y resetearse
Es una paradoja que la relajación sea necesaria para trabajar de forma eficiente. Algunas personas se toman unas exóticas vacaciones de dos semanas para compensar el estrés de todo un año. En cambio, es importante relajarse con frecuencia, desintoxicándose de la sobrecarga de información que conlleva la vida moderna. El mejor lugar para relajarse a diario está justo al salir por la puerta trasera. Siga estos sencillos pasos para transformar su patio trasero de un lugar antiestético en un santuario.
1. Todo comienza con un plan
Empiece con una idea clara del objetivo final en mente y tendrá más probabilidades de alcanzarlo. Cierre los ojos y visualice su idea. ¿Ve un jardín campestre repleto de flores? ¿O su imagen mental es un césped frondoso y bien cuidado con parterres ordenados en los bordes?
Ahora abra los ojos. Superponga su idea a la realidad. ¿Qué características le gustaría conservar y cuáles deben desaparecer? ¿Podría transformarse el patio sin usar con algunas urnas grandes llenas de flores y hierbas, tal vez una mesa y sillas en el centro? ¿Las mecedoras en el porche trasero lo harían más acogedor? ¿Hay setos demasiado crecidos que podrían podarse, tal vez incluso de forma caprichosa? Mientras hace una lluvia de ideas, deje que las ideas fluyan. Siempre puede descartarlas más tarde.
Ahora, centrémonos en el resto de los pasos.
2. Defina su relajación
Piense en cómo usted y su familia utilizarán el paraíso de su patio trasero. Quizás le gustaría mejorarlo con un huerto lleno de verduras y especias exóticas. O tal vez finalmente se decida a desarrollar una nueva rosa híbrida. Esta es su oportunidad de definir lo que significa la relajación para usted.
Si su jardín es un trozo de tierra erosionada, lo más probable es que no le guste mucho trabajar en él o que no tenga tiempo para hacerlo. Esta es tu oportunidad para incorporar la relajación en el diseño de tu jardín. Planta especies que requieran poco mantenimiento e instala una malla antihierbas bajo los nuevos senderos. Haz que tu jardín trabaje por ti.
3. Paisaje de colores
Pinta tu nuevo paraíso utilizando un fondo de hojas verdes con toques de flores brillantes. ¿Qué paleta de colores se adapta a tus gustos? ¿Te gustan las flores de todos los colores o prefieres una combinación monocromática? Los jardines blancos son elegantes y combinan todo tipo de plantas de colores claros que lucen tan impresionantes durante el día como a la luz de la luna. Las zinnias son alegres en tonos rojos, naranjas y amarillos, y además tienen la ventaja de ser fáciles de cultivar.
Ten en cuenta los colores existentes, como el color de tu casa. ¿Qué quedaría bien junto a él? A continuación, piensa en tu mobiliario de exterior: hamacas, bancos, mesas y sillas. ¿Están en buen estado o hay que sustituirlos? ¿Bastaría con unos cuantos cojines? Prueba a utilizar combinaciones de colores complementarios mientras visualizas: azul/naranja, amarillo/morado, rojo/verde.
4. Paisaje sonoro
El sonido crea ambiente, así que utilícelo con intención, como si estuviera creando una producción teatral. Piense en los sonidos que le vienen a la mente cuando piensa en relajarse. Puede ser la brisa que hace sonar una campana de viento o el chapoteo de una fuente o una cascada. Quizás le guste poner música entre los árboles. O tal vez el susurro del viento entre la hierba de la pampa sea su definición de un sonido relajante.
5. Paisaje silvestre
Utilice las plantas para invitar al mundo natural a instalarse en su jardín. Se puede atraer a los pájaros cantores con arbustos frutales o comederos para pájaros. Anime a los pájaros a quedarse instalando cajas nido y plantando sus árboles favoritos. Las mariposas y los colibríes prefieren las flores brillantes llenas de néctar. Plántelas y vendrán. 49> 50>6. Utilice muebles con valor sentimental 52>
54>Muchos muebles de jardín están impregnados de nostalgia: el columpio del porche, que evoca los primeros besos y tiempos más sencillos; la hamaca, que recuerda a las casas de playa y los refugios tropicales; y la mecedora, que evoca imágenes de momentos tranquilos y contemplación. Invierta en muebles de exterior de buena calidad y establezca un estándar de comodidad absoluta.
7. Diversión al sol y a la sombra
Tu paraíso particular debería ser un refugio en cualquier momento del día y durante la mayor parte del año. Crea rincones sombreados para descansar del sol y zonas luminosas para disfrutar de las mañanas. Utiliza sombrillas, pérgolas y árboles que den sombra según sea necesario. Planta especies que tengan «interés invernal» y ofrezcan siluetas llamativas que se puedan admirar desde la calidez de un porche cubierto durante los meses más fríos.
8. Paisaje aromático
Coloque las plantas estratégicamente para que un paseo por el jardín se convierta en una narración de aromas. En lugar de la sorpresa de fragancias discordantes, diseñe un flujo natural que abarque desde el intenso perfume del jazmín hasta el picante aroma de la albahaca y el tomillo. Pruebe con lavanda y manzanilla, sándalo y salvia. Cree un paseo de aromaterapia que le liberará de sus preocupaciones.
9. Avive las llamas
Cree un punto focal fascinante con chimeneas de todo tipo, desde instalaciones permanentes hasta chimeneas portátiles y fogatas. Las antorchas tiki evocan las celebraciones isleñas, y las velas siempre añaden un toque de clase. Las llamas danzantes son hipnóticas de ver y añadirán una dimensión contemplativa a su refugio.
10. Paisaje deportivo
Tanto si te gustan los juegos como los herraduras, el croquet y la petanca, como si prefieres deportes más activos como el voleibol y el bádminton, asegúrate de dejar mucho espacio en tu jardín para jugar. El ejercicio es bueno para el alma y hace maravillas para eliminar el estrés y las telarañas mentales.
Relajarse a diario en el jardín = minivacaciones
Con dosis regulares de relajación, te sentirás más centrado y capaz de manejar el estrés de tu día a día laboral. Saber que te has tomado un momento para oler las rosas te hará sentir menos ansioso por el paso del tiempo. Mantendrás las cosas en perspectiva y recordarás lo que es importante mientras disfrutas del paraíso de tu jardín.
A Kimberly Aardal, editora de EveryDayRockingChairs.com, le encanta el aire libre y relajarse en el paraíso de su jardín con sus nuevas mecedoras de río. Kimberly vive en las montañas de Colorado con su marido Jon y su labrador amarillo Ginger. En verano, los tres pasan mucho tiempo en las montañas, haciendo senderismo y explorando los pequeños pueblos de montaña de su hermoso estado. En invierno, admiran las vistas desde sus mecedoras de madera en el interior y también disfrutan del esquí y las raquetas de nieve.
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