6 piante da aggiungere alla tua routine di bellezza per donarti un aspetto radioso come un giardino

Per molti di noi, il tempo trascorso nei nostri giardini è il nostro reset quotidiano. Quei momenti trascorsi a coltivare piante in giardino possono essere tra i più felici della nostra giornata. Forse è la gioia di vedere un uccellino canoro in visita o la soddisfazione tattile della terra umida, unita al piacere di osservare piante e fiori che sbocciano con una bellezza incomparabile.

Ma cosa succederebbe se le vostre piante facessero qualcosa di più che semplicemente rilassare la vostra mente? E se potessero migliorare il vostro aspetto con un vero e proprio “glow up” da giardino? Il “glow up” è più di una moda passeggera: è un ritorno alla saggezza ancestrale. In un mondo di routine complesse e sintetiche, c’è un potere profondo nel movimento della bellezza lenta, che utilizza le piante che hai coltivato per nutrire i tuoi capelli e la tua pelle. Coltivando il tuo giardino di bellezza con questi 6 fiori, piante ed erbe per la pelle e la bellezza, controlli la purezza dei tuoi ingredienti. E sapere come risplendere con ingredienti coltivati in casa non deve essere complicato o lungo. Che abbiate un ampio giardino o un modesto patio soleggiato, queste piante sono rivoluzionarie nel mondo della bellezza botanica. Ecco come trasformare la vostra routine di bellezza e crescere verso una nuova versione radiosa di voi stessi.

Le 6 migliori piante per un giardino luminoso

Scegliere una collezione di piante ornamentali per il giardino è come curare una collezione di prodotti per la cura della pelle. Fondamentalmente, occorrono ingredienti altamente performanti, versatili e affidabili. Ho scelto queste 6 piante perché rappresentano il gold standard della cosmesi botanica, ma anche perché sono particolarmente facili da coltivare per chi ha un giardino domestico. Non servono molto spazio, tempo o tecnica, basta solo credere di meritare il meglio e che sia possibile coltivarlo. Queste piante sono facili da coltivare e prosperano nella maggior parte delle zone di rusticità USDA. Hanno solo bisogno di un posto soleggiato e (nel caso dei fiori) di un po’ di potatura per mantenere i loro benefici di bellezza.

Per quanto riguarda l’estrazione delle proprietà benefiche dalle piante per questi consigli di bellezza dal giardino, il processo è sorprendentemente poco tecnologico. La maggior parte dei rimedi si basa su semplici infusi o oli infusi al sole, dove è il sole a svolgere il duro lavoro di estrarre i nutrienti in un olio vettore. Per iniziare, basta procurarsi alcuni barattoli di vetro puliti, una garza o un colino a maglia fine, come il set di colini Cuisinart disponibile su Amazon, per garantire che i tonici siano lisci come la seta, oltre a un flacone spray per le nebbie finite. Mantenendo semplici questi preparativi, il vostro rituale di bellezza per il giardino rimarrà un momento di relax piuttosto che un lavoro di routine.

Non è un segreto che le rose e la cura della bellezza siano intrinsecamente legate. Oltre ai loro fiori rigogliosi, alla consistenza vellutata e (in molti casi) al profumo inebriante, sono ampiamente riconosciute come simboli intramontabili di grazia. Sebbene esistano innumerevoli varietà e cultivar di tutte le dimensioni e colori, molte rose hanno profumi intensi. Coltivate le vostre rose in luoghi soleggiati con terreno ben drenante. Le rose hanno bisogno di almeno sei ore di pieno sole e di concimazioni abbondanti. Utilizzate un fertilizzante organico specifico per le rose all’inizio della primavera.

I petali di rosa sono lisci, delicati e splendidi, tre aggettivi che la maggior parte di noi vorrebbe applicare alla propria pelle. Non sorprende che questi petali siano spesso utilizzati nei prodotti di bellezza naturali. Ciò che forse è meno noto è che contengono alti livelli di vitamina C e fenoli, che agiscono come antinfiammatori naturali. Le credenze popolari suggeriscono che l’acqua di rose renda gli occhi più luminosi, e non hanno tutti i torti. I petali di rosa distillati contengono astringenti delicati che restringono i pori senza privarli dell’idratazione.

Le rose idratano e leniscono la pelle. È possibile strofinare i petali sul viso e sul collo per ringiovanire la pelle e attenuare le rughe sottili. Tuttavia, è un errore pensare che tutte le rose siano uguali quando si tratta di cura della pelle. Per ottenere i migliori risultati in termini di luminosità, la rosa damascena (Rosa damascena) o la rosa centifolia (Rosa centifolia) sono le più indicate. Le varietà migliori per i rimedi casalinghi includono la Rosa ‘Gertrude Jekyll’ per il profumo e la Rosa rugosa per i cinorrodi ricchi di vitamine. Se desiderate aggiungere una rosa al vostro giardino per ottenere una pelle luminosa in futuro, potete acquistare le rose ibride Hansa Rugosa da Nature Hills.

Per un ottimo tonico alla rosa che dona luminosità 24 ore su 24, mettete due tazze di petali freschi e privi di pesticidi in una ciotola di vetro. Versateci sopra dell’acqua distillata bollente. Coprite e lasciate in infusione per 24 ore. Filtrate e spruzzate sul viso dopo la pulizia. Potete acquistare dei graziosi flaconi spray atomizzatori Yocasii su Amazon.

2. Aloe vera

L’aloe vera (Aloe barbardensis Miller) è una pianta succulenta, con foglie carnose che si ergono come tante dita verdi e gonfie. Le sue foglie spesse si aprono a ventaglio da un punto centrale, con i margini seghettati da piccoli denti. L’aloe è la pianta perfetta per le emergenze ed è nota per il gel rinfrescante contenuto nelle sue foglie che lenisce ustioni ed eruzioni cutanee. Tuttavia, questo elemento essenziale per la luminosità del giardino aumenta anche la sintesi di collagene e l’elasticità della pelle.

Nell’antico Egitto, l’aloe era considerata la pianta dell’immortalità. Se si taglia una foglia di aloe, il gel trasparente al suo interno è un ingrediente fondamentale, utilizzato in molti trattamenti di bellezza naturali, dalle creme idratanti alle maschere per il viso, e persino per nutrire i capelli. Il gel è ottimo nelle creme per il viso fatte in casa o usato direttamente sulla pelle per idratarla e ringiovanirla. Ha anche proprietà antinfiammatorie, riducendo gonfiori e arrossamenti.

Basta non usare la linfa gialla che si trova appena sotto la buccia dell’aloe, perché può essere irritante. Per ottenere un effetto luminoso da questa pianta, usa solo il gel trasparente interno quando la raccogli. Per un rimedio casalingo, provate a preparare una maschera idratante da lasciare in posa tutta la notte. Mescolate 2 cucchiai di gel fresco con 1 cucchiaino di miele. Applicate uno strato sottile sul viso prima di andare a letto (coprendo il cuscino con un asciugamano) per un sonno rigenerante.

Per quanto riguarda la cura della pianta, l’aloe prospera se trascurata, quindi fate attenzione a non innaffiarla eccessivamente. Utilizzate un terriccio per cactus e un vaso con un ottimo drenaggio e tenetela in un luogo soleggiato. Puoi acquistare le piante di aloe vera vive Costa Farms su Amazon per arricchire il tuo giardino di bellezza.

3. Lavanda

La lavanda è una delle piante più amate nei giardini, originaria del Mediterraneo, che cresce rigogliosa in pieno sole in terreni sabbiosi e ben drenati, offrendo fioriture mozzafiato con un profumo rilassante. Se siete alla ricerca di varietà particolarmente buone da coltivare per la loro fragranza duratura e la qualità dell’olio, allora la Lavandula angustifolia ‘Munstead’ o ‘Hidcote’ sono l’ideale. Potete acquistare le piante di lavanda ‘Munstead’ da Burpee.

La lavanda è una delle migliori erbe per i trattamenti della pelle, con centinaia di usi nei prodotti di bellezza. La sua capacità di abbassare il cortisolo (l’ormone dello stress) ha un impatto diretto sulla luminosità della pelle ed è uno dei pochi oli essenziali che può (in piccole quantità) trattare localmente l’acne. Oltre a questo, è anche un potente stimolante della circolazione. L’olio alla lavanda riduce il gonfiore e svolge un’ottima azione sulla salute della pelle.

Per incorporarlo nella vostra routine di bellezza per illuminare il giardino, provate ad essiccare alcuni fiori raccolti e ad aggiungerli all’acqua del bagno. Frullate una manciata di boccioli essiccati con una tazza di fiocchi d’avena in un frullatore. Legate il composto in un sacchetto di mussola e immergetelo in un bagno caldo per un bagno lattiginoso che ammorbidisce la pelle. Su Amazon puoi acquistare sacchetti di mussola riutilizzabili con coulisse per i tuoi trattamenti di bellezza a base di prodotti coltivati nel tuo giardino.

4. Camomilla

Spesso chiamata “dottoressa delle piante” perché sembra curare le piante che la circondano, la camomilla (Matricaria chamomilla) fa lo stesso per la tua carnagione ed è una delle erbe migliori per una pelle più bella. Contiene camazulene, un composto che agisce come un potente antinfiammatorio. È anche un delicato e amorevole lenitivo per la pelle. Quindi, anche se potreste associare questo delicato fiore più alla tisana, è un ottimo rimedio per calmare le pelli sensibili e lenire l’eczema e la rosacea.

Per preparare un semplice impacco per gli occhi, mettete in infusione 4 cucchiai di fiori di camomilla in una tazza d’acqua. Lasciate raffreddare completamente in frigorifero. Immergete dei dischetti di cotone nel tè freddo e poi appoggiateli sugli occhi per 10 minuti. Solo una piccola avvertenza: se siete allergici all’ambrosia o alle margherite, fate un patch test con la camomilla, poiché appartengono alla stessa famiglia.

La camomilla tedesca (Matricaria recutita) è una pianta annuale facile da coltivare che ama il pieno sole e si auto-semina facilmente. Acquistate alcune piante o semi di camomilla da Burpee e lasciate che questa erba cresca rigogliosa in una grande fioriera o in un’aiuola soleggiata, garantendovi una delicata cura della pelle per anni.L’achillea (Achillea millefolium) è un’arma segreta per chi coltiva fiori. Questi graziosi ombrelli colorati sono praticamente indistruttibili. Le piante sembrano prosperare anche in terreni poveri e, una volta attecchite, sono molto resistenti alla siccità. Alcuni coltivatori le considerano erbacce, ma per i giardinieri esperti l’achillea è uno dei tonici naturali più efficaci in circolazione. L’achillea bianca selvatica (Achillea millefolium) è la più potente, ma la varietà “Moonshine” (gialla) è perfetta per il giardino. È possibile acquistare le piante vive di achillea “Moonshine” di Greenwood Nursery su Amazon.

Nella cura della pelle, l’achillea agisce come un potente astringente, il che significa che restringe i pori e rassoda l’aspetto della pelle. È eccellente anche per la pelle grassa e per ridurre gli arrossamenti, e si ritiene che abbia proprietà antietà. Per ottenere un ottimo prodotto per affinare i pori, basta mettere in infusione alcuni fiori di achillea essiccati in acqua di amamelide senza alcool. Lasciare riposare per 2 settimane in un armadio al buio. Filtrare e utilizzare come tonico quotidiano per riequilibrare le zone T oleose.

6. Bacche di sambuco/fiori di sambuco

Le bacche di sambuco sono ricche di antiossidanti e antinfiammatori e hanno un alto contenuto di vitamina C. Comunemente associate alla salute del sistema immunitario, queste piante dai fiori vivaci e dai frutti succulenti sono molto più che semplici decorazioni, anche se hanno un aspetto innegabilmente attraente. Le signore vittoriane usavano l’acqua di fiori di sambuco per attenuare le lentiggini e le macchie. Oggi, i fiori e le bacche di Sambucus sono ottimi per illuminare e rinnovare la pelle.

È possibile preparare rapidamente un trattamento illuminante al vapore utilizzando fiori freschi o bacche cotte (le bacche crude contengono glicosidi cianogenici e non devono essere utilizzate nei trattamenti fai da te per la cura della pelle). Mettere le ombrelle in una ciotola capiente e coprirle con acqua bollente. Coprire la testa e la ciotola con un asciugamano e vaporizzare il viso per 5 minuti. È anche possibile far bollire le bacche per 20-30 minuti e utilizzare il succo cotto per applicazioni topiche come tonici.

Durante la crescita, diverse varietà di sambuco possono diventare molto grandi. Dategli spazio e abbondante compost ricco di azoto, oltre a un terreno leggermente acido. Con il suo fogliame scuro e i fiori dai riflessi rosa, la varietà “Black Lace” donerà bellezza naturale alle vostre aiuole e alla vostra routine di cura della pelle. Potete acquistare il Sambucus “Black Lace” da Nature Hills.

Coltivare un giardino luminoso

Per ottenere il massimo da queste piante, devi prima coccolarle. Una pianta stressata produrrà meno oli essenziali necessari per la tua pelle. Rendi questi consigli fondamentali per la coltivazione parte integrante della tua routine di bellezza:

• Mantieni il terreno intorno alle tue piante in buone condizioni. Utilizzate compost tea o alghe liquide sul terreno intorno alle piante da fiore. Evitate l’azoto sintetico pesante, che può portare a una crescita rigogliosa ma a concentrazioni deboli di oli medicinali.
• Poiché gli elementi di queste piante vengono a contatto con la vostra pelle, è importante non utilizzare mai pesticidi chimici sulle vostre piante. Se notate afidi sulle piante da fiore, utilizzate un forte getto d’acqua o uno spray diluito a base di olio di neem.
• Raccogli sempre le tue piante medicinali al mattino, subito dopo che la rugiada è evaporata ma prima che il calore del sole possa indebolire gli oli volatili.
• Se stai preparando infusi oleosi (come l’olio di rosa), controlla che i petali siano asciutti al 100%. Anche una sola goccia d’acqua può causare la formazione di muffa nei tuoi prodotti di bellezza fatti in casa, che è l’ultima cosa che vorresti sulla tua pelle.

Prodotti essenziali per una splendida luminosità

Se il tuo angolo di bellezza in giardino è ancora in fase di “sviluppo”, non c’è motivo di preoccuparsi. Puoi apparire e sentirti al meglio mentre aspetti, con l’aiuto di questi prodotti di bellezza botanici essenziali:

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