Piante medicinali curative – Consigli per coltivare un giardino di erbe medicinali

Il giardino delle erbe aromatiche, o potager, come è conosciuto in Francia, è tradizionalmente una piccola sezione del giardino, o anche un giardino separato, dove vengono coltivate piante aromatiche e medicinali insieme a frutta, verdura e piante ornamentali. Di solito, questi giardini di erbe aromatiche sono progettati con cura per garantire un facile accesso, ma anche un valore estetico. Continua a leggere per saperne di più sulle piante con effetti curativi e sulla progettazione di un giardino di erbe medicinali.

L’uso delle erbe medicinali nei giardini

Per secoli, in quasi tutte le culture, il giardino delle erbe aromatiche ha occupato un posto speciale nel giardino. Molto prima dell’avvento delle cliniche ambulatoriali e dei grandi complessi medici, le persone dovevano coltivare e preparare le proprie medicine. Le piante medicinali venivano spesso coltivate in giardini sacri che non solo fornivano le proprietà curative delle piante stesse, ma erano anche esteticamente piacevoli per i sensi. Le erbe venivano disposte in base alle dimensioni e alla consistenza, spesso in motivi geometrici, insieme a frutta e verdura a spalliera. Questi antichi giardini di erbe aromatiche spaziavano dai semplici giardini di campagna ai formali giardini all’inglese. La maggior parte dei giardinieri domestici non ha lo spazio o il tempo per creare e mantenere un giardino formale nel proprio cortile. Tuttavia, è possibile incorporare piante medicinali nel proprio paesaggio e nelle aiuole esistenti. La prossima sezione tratterà gli usi comuni delle erbe medicinali, nonché il ruolo che possono svolgere nel paesaggio.

Piante con effetti curativi

Ecco alcune piante medicinali comunemente utilizzate:

Chi può resistere al profumo rilassante e al fascino caratteristico di una bordura di lavanda? Resistente nelle zone climatiche 5-9, la tonalità bluastra delle foglie di lavanda e i fiori viola chiaro sono perfetti per definire i confini tra prato e giardino. Un marciapiede o un sentiero delimitato dalla lavanda ha un aspetto invitante e un profumo rilassante. La lavanda è usata in medicina per curare il mal di testa, l’insonnia, alleviare la tensione e come repellente naturale per gli insetti. Come pianta da giardino, emana un profumo gradevole e rilassante e può essere potata per favorirne la crescita rigogliosa o modellata per formare nodi o topiari. Utilizzate foglie e fiori per preparare tè e limonata.

Timo, viola, camomilla

Utilizzate erbe medicinali comuni a crescita bassa come timo, viola o camomilla per ottenere una copertura del terreno utile e attraente.

• Il timo ha un aspetto e un profumo meravigliosi, ricade a cascata sui muri di contenimento o si annida tra le pavimentazioni per creare un sentiero da giardino dall’aspetto naturale in pieno sole o in ombra parziale. Resistente nelle zone 4-11, il timo è usato per curare tosse, raffreddore, congestione, mal di testa, insonnia e tagli. Il timo è anche usato nella cura orale e della pelle.
• Le viole sono resistenti nelle zone climatiche 2-9 e sembrano crescere bene ovunque, dal pieno sole alla piena ombra. Poiché la maggior parte delle viole raggiunge solo i 15 cm di altezza, sono ottime piante tappezzanti che fioriscono in modo costante. Le foglie e i fiori delle viole sono usati per trattare eczemi, acne, ghiandole gonfie, sintomi del raffreddore, emicranie e mal di testa, asma e dolori artritici.
• La camomilla è una pianta annuale che si risemina da sola nella maggior parte delle zone. I delicati fiori bianchi e il fogliame verde chiaro, simile a felci, rendono la camomilla a crescita bassa una bella copertura del terreno o bordura per i giardini dei cottage. La camomilla è usata per trattare l’insonnia, il mal di testa, la tensione, l’ansia e anche per la cura della pelle e dei capelli.

Melissa, Partenio, Salvia

Se state cercando piante di media altezza con valore medicinale, non cercate oltre la melissa, il partenio e la salvia.

• La melissa è resistente nelle zone 4-9 e forma dei cumuli, raggiungendo un’altezza di circa 30,5-45,5 cm. La melissa è usata per trattare ansia, insonnia, tagli e contusioni, punture di insetti e disturbi di stomaco.
• La Partenio è una pianta perenne alta 0,5 m nelle zone climatiche 5-9, ricoperta da delicati fiori simili a margherite, che cresce in pieno sole o in ombra parziale. I fiori di Partenio sono usati per il mal di testa e l’emicrania, i dolori artritici e le irritazioni cutanee.
• Alta circa 60 cm e resistente nelle zone climatiche 4-9, la salvia è una pianta ornamentale di medie dimensioni, ideale per giardini esposti al pieno sole. La salvia è utilizzata per curare raffreddori e mal di gola, problemi dentali, tagli, per la cura della pelle e dei capelli e per alleviare i sintomi della sindrome premestruale e della menopausa. La salvia è anche un deodorante naturale e un repellente per insetti.

Aneto e rosmarino

Per piante officinali che aggiungono un tocco di drammaticità al paesaggio, provate l’aneto gigante o il rosmarino.

• L’aneto gigante è una pianta annuale alta che si risemina abbondantemente. Il fogliame piumoso e i fiori a ombrella verde lime hanno un effetto piuttosto sorprendente sul fondo di un’aiuola. I fiori e il fogliame dell’aneto sono usati per calmare lo stomaco e trattare i crampi muscolari.
• Il rosmarino è disponibile in forma eretta o rampicante. Nelle zone 8-10, è una pianta sempreverde che ama il sole. In qualsiasi zona, il suo fogliame verde scuro, simile a quello del pino, crea un bellissimo accento. Il rosmarino è usato in medicina per trattare mal di testa, artrite, tosse, raffreddore, congestione, bronchite e calvizie. Il rosmarino è anche usato per aumentare la memoria e la concentrazione, migliorare la circolazione e come repellente naturale per gli insetti. Troverete il rosmarino in molti prodotti per la cura dei capelli e della pelle grazie ai suoi effetti rigeneranti su capelli e pelle.

Disclaimer: Il contenuto di questo articolo è solo a scopo didattico e di giardinaggio. Prima di utilizzare QUALSIASI erba o pianta per scopi medicinali, consultare un medico o un erborista medico per un consiglio.