
Cerchi un’alternativa agli spinaci tradizionali? Ok, gli spinaci non sono tradizionali, ma un’altra verdura, gli spinaci di montagna, gli darà del filo da torcere. L’orach può essere utilizzato fresco o cotto come gli spinaci. Sebbene sia un ortaggio di stagione fredda, tollera il clima più caldo rispetto agli spinaci, il che significa che è meno probabile che fiorisca. Inoltre, l’orach è disponibile in una varietà di colori pronti a ravvivare qualsiasi ricetta che richieda gli spinaci. Ti interessa? Continua a leggere per scoprire come e quando raccogliere l’orach.
Raccolta dell’orach
L’orach è una coltura antica che sta vivendo una recente rinascita di popolarità. Dal punto di vista botanico, il suo nome Atriplex hortensis deriva dal francese “arroche” e dal latino “dorato”. L’orach è anche conosciuto con i nomi comuni di spinacio francese, spinacio di montagna tedesco, orach da giardino o arbusto salato. Appartiene alla famiglia delle Amaranthaceae, sottofamiglia delle Chenopodiaceae, e prende il nome dalle foglie della pianta, che assomigliano in qualche modo alla zampa di un’oca. Il nome “cespuglio salato” si riferisce alla tolleranza della pianta ai terreni salini e alcalini. Erba annuale resistente, l’orach cresce fino a 72 pollici (2 m) di altezza. I fiori dell’orach sono piccoli e insignificanti. Le foglie hanno forme e colori diversi a seconda della varietà e, una volta cotte, hanno un sapore che si dice abbia una nota minerale con un leggero sentore di finocchio. Oh, e che colori! L’orach spazia dal magenta brillante al chartreuse sgargiante.
Quando raccogliere l’orach
Semina i semi di orach in primavera non appena il terreno è lavorabile, a una distanza di 5 cm l’uno dall’altro in file distanziate di 31-46 cm. Coprili con un sottile strato di terra. Mantenete umidi i semi in germinazione. Quando le piantine raggiungono i 15 cm di altezza, diradatele, distanziandole di 31-46 cm l’una dall’altra. Questo è il vostro primo raccolto di orach. Mangia le piantine tenere diradate in insalata. Infatti, l’orach è spesso un ingrediente delle costose miscele di microverdure che si trovano nei negozi di alimentari. Per quanto riguarda la raccolta delle piante di orach, queste maturano tra i 30 e i 40 giorni, ma, come detto, puoi iniziare a raccoglierle già durante il diradamento. Usa le foglie nelle insalate, come guarnizione, come verdura cotta, o riempile come faresti con le foglie di vite. Aggiungete una foglia al riso per colorarlo di rosa e stupire la vostra famiglia. Aggiungetele alla pasta o alla zuppa; infatti, esiste una zuppa tradizionale rumena a base di orach piuttosto simile all’avoglemono greco, preparata semplicemente con orach, riso, cipolla, limone e uova.




