Vita all’aperto in tutte le stagioni: progetta uno spazio esterno utilizzabile tutto l’anno

Chiamatelo come volete, ma la claustrofobia invernale, la depressione invernale o il disturbo affettivo stagionale (SAD) sono molto reali. Trascorrere più tempo all’aperto può aiutare a superare questi sentimenti di depressione. E un modo per incoraggiare voi stessi e la vostra famiglia a trascorrere più tempo all’aperto è quello di creare uno spazio esterno confortevole in tutte le stagioni.

Come creare un giardino utilizzabile tutto l’anno

È possibile avere uno spazio esterno utilizzabile in tutte le stagioni, anche nei climi freddi? La risposta è sì. Aggiungendo semplicemente alcuni elementi di design a un portico o a un patio esistente, puoi trasformare il tuo luogo di intrattenimento estivo in uno spazio abitabile utilizzabile tutto l’anno:

• Aggiungi calore – Un braciere, un camino esterno o un riscaldatore da esterno sono indispensabili per scacciare il freddo delle temperature invernali e rendere più confortevole stare seduti all’aperto.
• Includere l’illuminazione – Dalle luci a filo alle lampade da esterno, l’illuminazione del patio è essenziale per compensare il tramonto precoce in autunno e in inverno.
• Provare a rendere l’ambiente accogliente – Sostituire i cuscini da patio con stampe hawaiane vivaci con altri in finta pelliccia o tessuto a maglia. Aggiungete alcune coperte di lana. Utilizzate dei tappeti per rendere il patio più accogliente.
• Create una barriera contro il vento – Non lasciate che le fredde brezze invernali rovinino il vostro spazio esterno utilizzabile tutto l’anno. Aggiungete tende impermeabili, tende a rullo o piantate una fila di sempreverdi per deviare i venti del nord.
• Sedute resistenti alle intemperie– Scegliete mobili da giardino che non trattengano l’umidità o che possano essere facilmente asciugati. Coprite i mobili imbottiti o utilizzate un contenitore da esterno per riporre i cuscini quando non li utilizzate.
• Installate una vasca idromassaggio – L’aggiunta perfetta al vostro giardino per tutto l’anno, l’acqua calda di una spa all’aperto può lenire i muscoli doloranti e aiutare a ridurre lo stress. 

Consultate la nostra guida alla vita all’aperto

Godetevi uno spazio esterno fruibile in tutte le stagioni

Creare un giardino fruibile tutto l’anno è una cosa, imparare a utilizzare lo spazio esterno tutto l’anno è un’altra. Prova queste idee per intrattenere gli ospiti all’aperto o semplicemente per attirare la famiglia all’aperto per un po’ d’aria fresca:

• L’ora dei pasti – Cucinare in giardino non è limitato alla stagione estiva. Aggiungi una griglia, un affumicatore o una pentola di ghisa e cimentati nella preparazione di cibi sostanziosi e confortanti. Prepara una pentola di chili, la tua zuppa preferita o uno stufato sostanzioso. Completate il pasto con pane di mais o biscotti appena sfornati. Grigliate la pizza, arrostite i marshmallow per gli s’mores o affumicate una punta di petto.
• Partita o serata cinema – Il Wi-Fi, lo streaming e le moderne opzioni via cavo consentono a queste attività, un tempo riservate agli spazi interni, di diventare una parte essenziale di qualsiasi spazio esterno durante tutto l’anno. Riunite la famiglia e gli amici per tifare la vostra squadra del cuore o trascorrete una serata intima in coppia guardando un film romantico.
• Feste natalizie– Aggiungete decorazioni di Halloween o del Ringraziamento allo spazio esterno utilizzabile in tutte le stagioni e create l’atmosfera giusta per giocare a “apple bobbing”, intagliare zucche o gustare un tradizionale pasto festivo. Decorate un albero di Natale all’aperto e godetevi lo spettacolo delle luci scintillanti mentre sorseggiate una tazza fumante di cioccolata calda, tè alla menta piperita o caffè aromatizzato.
• Esercizio fisico all’aperto – Non lasciate che le temperature più fresche ostacolino la vostra routine di esercizi fisici. Aggiungi degli altoparlanti o usa gli auricolari wireless per riprodurre una melodia rilassante per la tua sessione quotidiana di yoga o un ritmo energizzante per gli allenamenti aerobici.

Infine, non dimenticare che il giardinaggio può mantenere il tuo giardino visivamente attraente tutto l’anno. Scegli piante sempreverdi, erbe ornamentali e piante che producono bacche per fornire cibo e riparo alla fauna selvatica e aggiungere interesse invernale al giardino.