I bambini e la natura: cos’è il disturbo da deficit di natura e come prevenirlo

Sono finiti i tempi in cui il tempo libero dei bambini significava andare all’aperto e stare a contatto con la natura. Oggi, un bambino è molto più propenso a giocare con lo smartphone o il computer che a correre al parco o giocare a calcio nel cortile di casa.

L’allontanamento dei bambini dalla natura ha portato a una serie di problemi che vengono genericamente definiti con l’espressione “disturbo da deficit di natura”. Che cos’è il disturbo da deficit di natura e cosa significa per i vostri figli?

Continuate a leggere per scoprire come la mancanza di natura danneggi i bambini e per ottenere consigli su come prevenire il disturbo da deficit di natura.

Che cos’è il disturbo da deficit di natura?

Se non avete mai letto nulla su questo argomento, probabilmente vi chiederete: “Che cos’è il disturbo da deficit di natura?”. Se ne avete letto, potreste chiedervi: “Il disturbo da deficit di natura è reale?”.

I bambini di oggi trascorrono sempre meno tempo all’aria aperta e il prezzo che pagano in termini di salute fisica ed emotiva è definito disturbo da deficit di natura. Quando i bambini non sono esposti alla natura, perdono interesse e curiosità nei suoi confronti. Gli effetti del disturbo da deficit di natura sono dannosi e purtroppo molto reali.

Effetti del disturbo da deficit di natura

Questo “disturbo” non è una diagnosi medica, ma un termine che descrive le conseguenze reali di una mancanza di contatto con la natura nella vita di un bambino. La ricerca dimostra che i bambini sono fisicamente e mentalmente più sani quando trascorrono del tempo nella natura, compreso il giardino.

Quando la loro vita è caratterizzata da una mancanza di contatto con la natura, le conseguenze sono disastrose. L’uso dei loro sensi diminuisce, hanno difficoltà a prestare attenzione, tendono ad aumentare di peso e soffrono di tassi più elevati di malattie fisiche ed emotive.

Oltre agli effetti del disturbo da deficit di natura sulla salute di un bambino, bisogna considerare anche gli effetti sul futuro dell’ambiente. La ricerca dimostra che gli adulti che si identificano come ambientalisti hanno avuto esperienze trascendentali nel mondo naturale. Quando i bambini non sono coinvolti con la natura, è improbabile che da adulti intraprendano azioni concrete per preservare il mondo naturale che li circonda.

Come prevenire il disturbo da deficit di natura

Se vi state chiedendo come prevenire il disturbo da deficit di natura nei vostri figli, sarete felici di sapere che è del tutto possibile. I bambini che hanno la possibilità di vivere la natura in qualsiasi modo interagiranno e si impegneranno con essa. Il modo migliore per avvicinare i bambini alla natura è che anche i genitori ricomincino a frequentare gli spazi aperti. Portare i bambini a fare escursioni, al mare o in campeggio è un ottimo modo per iniziare.

La “natura” non deve necessariamente essere incontaminata e selvaggia per essere benefica. Chi vive in città può recarsi nei parchi o anche nei giardini sul retro delle case. Ad esempio, potresti creare un orto con i tuoi figli o un parco giochi naturale per loro. Anche solo sedersi all’aperto a guardare le nuvole che passano o ammirare un tramonto può portare un senso di felicità e pace.