Come creare un giardino sensoriale che sia una festa per tutti e cinque i sensi

Un giardino sensoriale è semplicemente un giardino che stimola tutti i nostri cinque sensi. È benefico per lo sviluppo delle menti giovani, ma anche per stimolare la memoria degli anziani. Persone di tutte le età possono apprezzare un giardino che ravviva la vista, l’udito, l’olfatto, delizia il tatto e può aumentare il piacere del cibo.

I giardini sensoriali possono aiutarti a entrare in contatto con la natura e a sintonizzarti con l’ambiente circostante in modo rilassante e rigenerante. I giardini sensoriali migliorano anche l’accessibilità per le persone con disabilità, coinvolgendo più sensi.

Il giardinaggio per il benessere mentale non deve essere complesso, ma le idee per i giardini sensoriali devono essere ben ponderate e produrre un design coerente che si integri bene.

Che cos’è un giardino sensoriale?

Non è necessario essere appassionati di ASMR per godere della sensazione di un giardino sensoriale. La nostra risposta umana a qualsiasi stimolo viene solitamente registrata e decodificata attraverso uno o più dei nostri sensi. Nel caso delle piante da giardino sensoriale, tutti i nostri sensi sono invitati a partecipare all’esperienza.

Che cos’è un giardino sensoriale? È un luogo in cui le piante e altri elementi, solitamente naturali, interagiscono e ci coinvolgono con le loro varie caratteristiche. La vista, l’udito, il gusto, il tatto e l’olfatto sono tutti stimolati in vari modi. Questo può essere rilassante, eccitante, educativo o produrre altri effetti.

Il giardino sensoriale dovrebbe essere un giardino accessibile e includere elementi come sentieri, sedute da giardino e altre strutture che aiutino i visitatori a godere appieno dell’esperienza.

Principi di un giardino sensoriale

I principi di base consistono nel piantare un giardino che stimoli i nostri cinque sensi e ci coinvolga in un’esperienza sensoriale completa.

• Tatto – Pensate a texture come morbido, soffice, appuntito, ruvido. Scegliete piante abbastanza resistenti da sopportare il contatto. Potete anche creare un percorso sensoriale in cui la sensazione sotto i piedi cambia man mano che si attraversa il giardino.
• Udito – Può provenire dalle piante stesse o da elementi installati come giochi d’acqua. Il fruscio del bambù o del rattlesnake master con i suoi semi che tintinnano.
• Olfatto – I profumi speziati, floreali ed erbacei dei fiori, ma anche l’aroma che si sprigiona camminando sul timo rampicante o il profumo rinfrescante delle foglie di eucalipto. Evita di raggruppare piante molto profumate in una sola zona, perché potrebbero sovrastarsi a vicenda.
• Gusto – Arricchisci il paesaggio con piante commestibili come erbe aromatiche, alberi da frutto, cespugli di bacche autoctone e altre prelibatezze saporite. Assicurati che le piante commestibili abbiano anche un altro fascino sensoriale per incoraggiare l’interazione.
• Vista– Create uno spazio multidimensionale in cui ci siano molti punti in cui riposare lo sguardo. Non limitate l’esperienza al colore o all’altezza, ma incorporate luci e ombre e persino movimenti nel vostro progetto di giardino a più livelli.

I vantaggi di un giardino sensoriale

Un giardino sensoriale per bambini può essere educativo, stimolante e incoraggiare la curiosità. Un giardino progettato per gli anziani può essere nostalgico, facile da accedere e rilassante. Indipendentemente dallo scopo del giardino, i benefici sono enormi per qualsiasi fascia d’età.

Il contatto con la natura fa bene alla salute. Interagire con la flora che compone il nostro mondo naturale ci avvicina alle nostre fonti di cibo e ci fa apprezzare come tutte le forme di vita siano interconnesse.

Questo coinvolgimento può calmare la mente e alleviare lo stress oppure può attivare un interruttore mentale, regalandoci un’esperienza elettrizzante e piacevole. Gli obiettivi di un giardino di questo tipo sono vari, ma anche le reazioni delle persone saranno diverse, sebbene sempre piacevoli e terapeutiche.

Piante per giardini sensoriali

Quando si scelgono le piante per un giardino sensoriale, è importante concentrarsi sui cinque sensi. Scegli piante che siano visivamente attraenti per i loro colori, la loro consistenza e le loro dimensioni. Le piante dovrebbero avere abitudini di crescita, fogliame e corteccia diversi e essere attraenti in diverse stagioni. Questo le renderà visivamente accattivanti.

Inserisci piante con profumi diversi, sia naturali che sprigionati al tatto. Le piante che frusciano o tintinnano quando soffia il vento, o che hanno baccelli che scricchiolano, stimoleranno il senso dell’udito. Aggiungi campanelli eolici e altri elementi sonori per incoraggiare questo senso. Assicuratevi che ci siano molti stimoli tattili, attraverso foglie ruvide, baccelli appuntiti e petali vellutati.

Infine, aggiungete alcune piante commestibili per un’esperienza gustativa che si accompagnerà alle altre esperienze sensoriali. Ecco alcune delle nostre preferite per iniziare:

• Lamb’
• Asclepias tuberosa
• Acer paperbark
• Hamamelis
• Cockscomb
• Hens and Chicks
• Timo lanuginoso
• Bietola
• Gayfeather
• Erba ornamentale amentale
• Indaco falso
• Muschio irlandese
• Peonia

Come progettare un giardino sensoriale

Che l’area sia grande o piccola, incorporate alcuni elementi non vegetali. Questi possono essere sentieri, giochi d’acqua, grandi pietre o massi, habitat per la fauna selvatica come mangiatoie o vasche per uccelli, sedute e altri elementi che aumentano il comfort e l’accessibilità.

Il layout del giardino può essere progettato per separare le esperienze sensoriali, fonderle insieme o combinare diversi incontri sensoriali. Ogni angolo dovrebbe essere una scoperta. Ove possibile, create un’esperienza interattiva. Potete anche utilizzare app di giardinaggio per pianificare il layout e scegliere quali piante utilizzare.

I giardini sensoriali sono un ottimo modo per essere creativi in giardino. Gli obiettivi di un giardino sensoriale sono vari quanto i giardinieri che li piantano. Alcuni giardinieri vogliono creare un luogo di scoperta che sia tranquillo, mentre altri preferiscono uno spazio energico e stimolante.

Il motivo per cui si crea un giardino sensoriale è individuale, ma un giardino ad ampio spettro dovrebbe attrarre persone di ogni estrazione sociale, età e abilità, risvegliando i sensi e producendo una varietà di risposte. Potete personalizzarlo e divertirvi molto a progettare il vostro giardino sensoriale.