Variedades de ginseng para el jardinero aficionado

El ginseng ha sido un componente importante de la medicina tradicional china durante siglos, utilizado para tratar una amplia variedad de afecciones y dolencias. También era muy apreciado por los nativos americanos. En la actualidad, existen varios tipos de ginseng en el mercado, incluidas algunas variedades de «ginseng» que son similares en muchos aspectos, pero que en realidad no son ginseng auténtico. Siga leyendo para obtener más información sobre los diferentes tipos de ginseng.

Variedades de plantas de ginseng auténtico

Ginseng oriental : El ginseng oriental (Panax ginseng) es originario de Corea, Siberia y China, donde es muy apreciado por sus numerosas cualidades medicinales. También se conoce como ginseng rojo, ginseng auténtico o ginseng asiático.

Según los practicantes de la medicina china, el ginseng oriental se considera «caliente» y se utiliza como estimulante suave. El ginseng oriental se ha cosechado ampliamente a lo largo de los años y está casi extinto en estado silvestre. Aunque el ginseng oriental está disponible en el mercado, es muy caro.

Ginseng americano: Primo del ginseng oriental, el ginseng americano (Panax quinquefolius) es originario de América del Norte, en particular de la región montañosa de los Apalaches en Estados Unidos. El ginseng americano crece de forma silvestre en zonas boscosas y también se cultiva en Canadá y Estados Unidos.

Los practicantes tradicionales de la medicina china consideran que el ginseng americano es suave y «fresco». Tiene muchas funciones y se utiliza a menudo como tónico calmante.

Tipos alternativos de «ginseng»

Ginseng indio: Aunque el ginseng indio (Withania somnifera) se etiqueta y comercializa como ginseng, no pertenece a la familia Panax y, por lo tanto, no es un ginseng auténtico. Sin embargo, se cree que tiene potentes propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. El ginseng indio también se conoce como cereza de invierno o grosella venenosa.

Ginseng brasileño: Al igual que el ginseng indio, el ginseng brasileño (Pfaffia paniculata) no es un ginseng auténtico. Sin embargo, algunos profesionales de la medicina herbal creen que puede tener propiedades anticancerígenas. Se comercializa como suma, y se cree que restaura la salud sexual y alivia el estrés.

Ginseng siberiano: Esta es otra hierba que a menudo se comercializa y se utiliza como ginseng, aunque no pertenece a la familia Panax. Se considera un alivio para el estrés y tiene propiedades estimulantes leves. El ginseng siberiano (Eleutherococcus senticosus) también se conoce como eleuterococo.