Personas mayores y plantas de interior: ideas para la jardinería en interiores para personas mayores

Un huerto al aire libre no es imprescindible para las personas mayores que disfrutan cultivando plantas. La jardinería interior para personas mayores es una solución para los jardineros de edad avanzada que viven en un apartamento o en una residencia de ancianos, o para aquellos que ya no son tan activos o móviles como antes.

La jardinería interior para personas mayores puede ayudar a combatir la depresión, el estrés y la soledad, especialmente durante el distanciamiento social, y un estudio indica que la jardinería interior para personas mayores puede incluso reducir el riesgo de demencia.

Jardinería en interiores para personas mayores

Aquí hay algunas ideas para los jardineros mayores:

• Los jardines de suculentas o cactus son interesantes y muy fáciles de cuidar. Las suculentas y los cactus requieren muy poca agua, pero la mayoría necesita mucho sol. Plante una en una maceta pequeña o llene un recipiente grande y poco profundo con tres o cuatro plantas. Estas plantas resistentes crecen mejor con una mezcla especial para macetas para cactus y suculentas. También puede cubrir la superficie con gravilla o arena.
• Crear terrarios permite a los jardineros mayores ejercitar su creatividad. Todo lo que necesitan para empezar es un recipiente de cristal, arena o piedras decorativas, un poco de carbón vegetal y algunas plantas pequeñas.
• Pintar macetas de terracota es un proyecto divertido para jardineros de cualquier edad. Solo hay que pintar la maceta con pintura blanca (puede que sea necesario aplicar dos o tres capas). Déjala secar y luego decórala con pinturas acrílicas. Si la maceta va a estar al aire libre, protégela con una capa de laca en aerosol de secado instantáneo.

Las personas mayores y las plantas de interior

¿Necesita ideas de plantas de interior fáciles de cuidar? Aquí tiene algunas plantas de interior para jardineros mayores que son fáciles de cuidar:

• Las plantas serpiente requieren poco mantenimiento. Estas elegantes plantas prefieren la luz indirecta o brillante, pero si su persona mayor tiene una zona con poca luz, una planta serpiente le irá bien.
• Las plantas araña son plantas elegantes y resistentes con hojas largas en forma de espada. Cuelgue la planta araña o colóquela en un estante donde sea más accesible.
• Las plantas de aloe vera son plantas de interior divertidas para los jardineros mayores. Esta planta tan conocida no necesita mucha agua, pero prefiere una ventana luminosa y soleada. 

Descubra cómo un jardín da la bienvenida a los jardineros mayores

• Las plantas de menta son muy fáciles de cuidar y muy adecuadas para la jardinería interior de personas mayores. Una vez que la planta está establecida, los jardineros mayores pueden cortar unas cuantas hojas y echarlas en agua con hielo o té caliente.
• Las violetas africanas tienen fama de ser delicadas, pero sorprendentemente requieren pocos cuidados y son divertidas de cultivar. Solo hay que colocarlas cerca de una ventana soleada y regarlas cuando la tierra esté seca. Con el tiempo, las plantas florecerán casi constantemente.