¿Qué es un árbol de la gratitud?

Es difícil estar agradecido por las cosas buenas cuando una cosa tras otra sale mal. Si eso es lo que te ha pasado este año, no estás solo. Ha sido un periodo bastante sombrío para mucha gente y eso hace que la gratitud pase a un segundo plano. Irónicamente, es en este tipo de momentos cuando más necesitamos la gratitud.

Hay cosas que están saliendo bien, algunas personas han sido amables y otras cosas han salido mejor de lo que esperábamos. Una forma de recordar esto, y de enseñar a nuestros hijos la importancia de la gratitud en el proceso, es crear un árbol de la gratitud con ellos. Si te interesa este proyecto manual, sigue leyendo.

No todo el mundo está familiarizado con este proyecto manual tan enriquecedor. Si no lo conoces, quizá te preguntes: «¿Qué es un árbol de la gratitud?». Se trata de un «árbol» que los padres crean con sus hijos para recordar a toda la familia la importancia de dar gracias por las cosas buenas que tienen. En esencia, el proyecto del árbol de la gratitud consiste en escribir las cosas buenas de tu vida, las cosas que han salido bien, y luego colocarlas en un lugar visible para no olvidarlas. Es más divertido para los niños si cortas papel en forma de hojas y luego les dejas escribir algo por lo que están agradecidos en cada hoja.

Árbol de la gratitud de los niños

Aunque hoy en día colmamos a nuestros hijos de amor y regalos, también es importante enseñarles nuestros valores fundamentales, como la necesidad de ser agradecidos. Hacer un árbol de la gratitud con los niños es una forma divertida de animarlos a pensar en aquello por lo que están agradecidos.

Para empezar, necesitarás papel de colores vivos y un arbusto desnudo con muchas ramas al que se puedan pegar las hojas de papel con mensajes de gratitud. Deje que sus hijos elijan los colores de las hojas que prefieran y, a continuación, recórtelas una a una para pegarlas al árbol.

Antes de pegar o grapar las hojas recién recortadas a las ramas, deben escribir en ellas algo por lo que se sienten agradecidos. Si los niños son demasiado pequeños para escribir, los padres pueden escribir sus ideas en las hojas de papel.

Otra opción es conseguir un dibujo sencillo de un árbol sin hojas. Haga copias y deje que sus hijos las decoren, añadiendo razones por las que están agradecidos en las hojas o ramas del árbol.

Árbol de la gratitud de Acción de Gracias

No es necesario esperar a una fiesta nacional para hacer un árbol de la gratitud con los niños. Sin embargo, algunas fiestas parecen especialmente adecuadas para este tipo de centro de mesa. Un proyecto de árbol de la gratitud de Acción de Gracias, por ejemplo, ayuda a toda la familia a recordar el verdadero significado de la fiesta.

Llena un jarrón hasta la mitad con piedras pequeñas o canicas y, a continuación, clava en él los extremos inferiores de varias ramas desnudas. Recorta hojas de papel, por ejemplo, seis por cada miembro de la familia. Cada persona elige seis cosas por las que se siente agradecida, diseña una hoja con ese pensamiento y la cuelga de una rama.