Das Immunsystem auf natürliche Weise stärken – Pflanzen, die das Immunsystem stärken

Seit Jahrhunderten vertrauen Menschen auf Kräuter und andere Pflanzen, um Krankheiten zu behandeln und ihre Immunität auf natürliche Weise zu stärken. Kräuterpflanzen, die das Immunsystem stärken, regen die Aktivität der Zellen an, die für die Bekämpfung von Infektionen verantwortlich sind. Diese natürlichen Immunverstärker sind ein wichtiges Mittel im aktuellen Kampf gegen Coronavirus-Infektionen. Antibiotika werden zur Abtötung von Bakterien, nicht von Viren eingesetzt.

Über die natürliche Stärkung der Immunität

Über 80 % der Weltbevölkerung sind auf Pflanzen angewiesen, die die Immunität stärken und die Heilung fördern. Das Immunsystem ist eines der komplexesten Systeme im menschlichen Körper. Es hilft Ihnen, gesund zu bleiben, indem es Viren, Bakterien und abnormale Zellen bekämpft und dabei zwischen Ihrem eigenen gesunden Gewebe und den eindringenden Krankheitserregern unterscheidet.

Pflanzen, die das Immunsystem stärken, tragen auf natürliche Weise dazu bei, Sie gesund zu halten. Der Schlüssel zur Verwendung dieser Pflanzen ist die Vorbeugung. Die Rolle von Pflanzen, die die Immunität stärken, besteht genau darin, das natürliche Immunsystem Ihres Körpers zu unterstützen und zu stärken.

Natürliche Immunverstärker

Warum sollten natürliche Immunverstärker gegen das Coronavirus wichtig sein? Wie bereits erwähnt, haben Antibiotika ihre Berechtigung, aber sie werden gegen Bakterien und nicht gegen Viren eingesetzt. Natürliche Immunverstärker unterstützen das Immunsystem, damit es bei der Bekämpfung eines Virus seine volle Wirkung entfalten kann.

Echinacea ist eine Pflanze, die seit langem zur Stärkung der Immunität, insbesondere bei Infektionen der oberen Atemwege, eingesetzt wird und deren Dauer und Schweregrad wirksam verkürzt. Sie hat auch antimikrobielle Eigenschaften und reguliert Entzündungen. Sie sollte während der Erkältungs- und Grippesaison täglich angewendet werden.

Holunder wird aus Holunderbeeren gewonnen und enthält Proanthocyanidine. Diese antimikrobiellen Stoffe stärken ebenfalls das Immunsystem, während die antioxidantienreichen Flavonoide die Zellen schützen und Eindringlinge abwehren. Wie Echinacea wird Holunder seit Jahrhunderten zur Behandlung von Grippesymptomen eingesetzt. Holunder sollte innerhalb von 24 Stunden nach Auftreten der ersten grippeähnlichen Symptome eingenommen werden.

Weitere Pflanzen, die die Immunität stärken, sind Astragalus und Ginseng, die beide die Infektionsabwehr stärken und das Tumorwachstum verlangsamen. Aloe vera, Johanniskraut und Süßholz sind ebenfalls Pflanzen, die nachweislich die Immunität stärken.

Knoblauch ist eine weitere Pflanze, die das Immunsystem stärkt. Er enthält Allicin, Ajoen und Thiosulfinate, die Infektionen vorbeugen und bekämpfen. Historisch gesehen wurde Knoblauch auch zur Behandlung von Pilzinfektionen und zur Desinfektion von Wunden verwendet. Die beste Art, die Vorteile von Knoblauch zu nutzen, ist, ihn roh zu essen, was für manche jedoch eine ziemliche Herausforderung sein dürfte. Fügen Sie rohen Knoblauch zu Pesto oder anderen Saucen und zu hausgemachten Vinaigrettes hinzu, um von seinen Vorteilen zu profitieren.

Andere Küchenkräuter, denen eine stärkende Wirkung auf das Immunsystem nachgesagt wird, sind Thymian und Oregano. Auch Shiitake-Pilze und Chilischoten sind dafür bekannt, die Immunität zu stärken.