¿Qué son los jardines accesibles? Consejos para crear un jardín accesible

Para poder seguir disfrutando de los beneficios de la jardinería a medida que envejecemos o para cualquier persona con discapacidad, es necesario que el jardín sea accesible. Hay muchos tipos de jardines accesibles, y cada diseño de jardín fácil de usar depende de los jardineros que lo vayan a utilizar y de sus necesidades individuales. Obtenga más información sobre los beneficios de la jardinería accesible y consiga información para crear su propio jardín accesible.

¿Qué son los jardines accesibles?

Para muchas personas, la jardinería es un pasatiempo gratificante y terapéutico del que se obtiene mucho placer. A medida que el jardinero envejece o para aquellos con discapacidades, puede convertirse en un reto considerable realizar todas las tareas físicas que requiere la jardinería. Agacharse o arrodillarse son solo dos de los retos a los que se puede enfrentar un jardinero que envejece. Una persona también puede sufrir una lesión o quedar discapacitada, pero seguir deseando dedicarse a la jardinería como pasatiempo. Las prácticas de jardinería accesible permiten a los jardineros seguir disfrutando y manteniendo un jardín a pesar de la edad, la enfermedad o la discapacidad.

Beneficios de la jardinería accesible

La jardinería promueve la salud. La jardinería accesible permite a los jardineros estar al aire libre, gastar energía y alcanzar una sensación de logro. Lidiar con una enfermedad o una discapacidad puede ser muy estresante, y los jardines adaptables permiten un alivio del estrés muy necesario. La jardinería es empoderadora, ayuda a desarrollar la amplitud de movimiento, promueve la coordinación mano-ojo y aumenta la fuerza y el equilibrio. Las personas con discapacidades o que sufren otras limitaciones físicas se benefician considerablemente de la naturaleza terapéutica de la jardinería.

Cómo empezar un jardín accesible

Se pueden crear muchos tipos de jardines accesibles en función de las capacidades físicas del jardinero. A la hora de crear un jardín accesible, lo mejor es elaborar primero un plan detallado sobre el papel. Los parterres elevados, los jardines de mesa o las macetas facilitan el cuidado del jardín a las personas que están en silla de ruedas o tienen dificultades para agacharse. Las herramientas adaptables y ligeras son fáciles de manejar para las personas que tienen problemas de fuerza en las manos y los brazos. Otras consideraciones de diseño de jardines fáciles de usar pueden incluir un sistema de riego por goteo, parterres estrechos para facilitar el deshierbe, portaherramientas ligeros, plantas de bajo mantenimiento, mesas de macetas adaptables y modificaciones de herramientas. La jardinería es una actividad para toda la vida que puede disfrutar todo el mundo. Existen muchas ideas de planes de jardines accesibles, y muchas comunidades cuentan con programas de jardinería terapéutica que hacen posible la jardinería incluso para personas con graves discapacidades físicas.