Psychiatric Health Garden – Gärten für Patienten mit psychischen Erkrankungen gestalten

Schließen Sie die Augen und stellen Sie sich vor, Sie sitzen in Ihrem Traumgarten. Stellen Sie sich eine sanfte Brise vor, die die Bäume und anderen Pflanzen leicht wiegen lässt und den süßen Duft der Blüten um Sie herum verbreitet. Stellen Sie sich nun das beruhigende Plätschern eines Wasserfalls und den melodischen Gesang Ihrer Lieblingsvögel vor. Stellen Sie sich Schmetterlinge in verschiedenen Farben vor, die in einem anmutigen kleinen Lufttanz von einer Blüte zur nächsten flattern. Fühlen Sie sich durch diese Visualisierung ruhig und entspannt – plötzlich weniger gestresst? Das ist das Konzept hinter der Anlage von Gärten für die psychische Gesundheit. Lesen Sie weiter, um mehr über Gartentherapie und psychiatrische Gesundheitsgärten zu erfahren.

Garten einer psychiatrischen Klinik

Als Gesellschaft scheinen wir heutzutage völlig von Technologie abhängig zu sein. In der Vergangenheit jedoch verließen wir uns ausschließlich auf die Natur, um uns zu ernähren, mit Wasser zu versorgen, zu beherbergen, zu unterhalten und zu beruhigen. Obwohl wir uns scheinbar weit von dieser Abhängigkeit von der Natur entfernt haben, ist sie immer noch fest in unserem Gehirn verankert. In den letzten Jahrzehnten wurden viele Studien über die Auswirkungen der Natur auf die menschliche Psyche durchgeführt. Die meisten dieser Studien kamen zu dem Ergebnis, dass schon ein kurzer Blick auf eine Naturlandschaft den Gemütszustand des Menschen deutlich verbessert. Aus diesem Grund entstehen derzeit in Tausenden von medizinischen Einrichtungen Gärten für psychiatrische Kliniken. Jüngste Studien haben gezeigt, dass bereits drei bis fünf Minuten in einem üppig grünen Garten Stress, Ängste, Wut und Schmerzen reduzieren können. Außerdem kann dies zu Entspannung führen und geistige und emotionale Erschöpfung vertreiben. Patienten, denen es gestattet ist, Zeit in Heilgärten von Krankenhäusern zu verbringen, haben eine positivere Einstellung zu ihrem Krankenhausaufenthalt und manche genesen sogar schneller. Diese Art von Gärten für die psychische Gesundheit kann zwar nicht alle Beschwerden heilen, aber sie KANN sowohl Patienten als auch Mitarbeitern eine angemessene mentale Aufmunterung bieten.

Gärten für Patienten mit psychischen Erkrankungen gestalten