Kräuter für selbstgemachte Salben

Viele von uns verwenden im Laden gekaufte Pflegeprodukte für Lippen und Haut, aber warum nicht einen Schritt weiter gehen und selbstgemachte Kräutersalben herstellen? Die Herstellung von Kräutersalben ist gar nicht so schwierig, wie es klingt. Tatsächlich benötigen die meisten Rezepte für Kräutersalben nur zwei einfache Zutaten. Welche Kräuter können Sie für Salben verwenden? Die meisten Kräuter eignen sich für selbstgemachte Salben – es hängt nur von Ihren Vorlieben, der Verfügbarkeit und der Verwendung ab.

Über selbstgemachte Kräutersalben

Der Vorteil der Herstellung selbstgemachter Kräutersalben besteht darin, dass Sie die Zutaten selbst bestimmen können. Die meisten Rezepte für Kräutersalben erfordern nur zwei einfache Zutaten: Bienenwachs und Öl.

Selbstgemachte Kräutersalben sind halbfest, was sie zu einer attraktiven Option für die Aufbewahrung in der Handtasche, Hosentasche oder im Erste-Hilfe-Kasten macht. Sie können zur Heilung von trockener Haut, spröden Lippen und Windelausschlag oder zur Behandlung von Hautausschlägen, Sonnenbrand, Schürfwunden und Schnitten und sogar Ekzemen verwendet werden.

Kräuter für Salben gibt es in einer Vielzahl und sie können aufgrund ihrer spezifischen heilenden Eigenschaften oder aromatherapeutischen Wirkungen ausgewählt werden. Gute Optionen sind Arnika, Ringelblume, Huflattich, Beinwell, Echinacea, Holunderblüte, deutsche Kamille, Gelbwurzel, Schachtelhalm, Lavendel, Zitronenmelisse, Eibischwurzel, Königskerze, Wegerichblatt, Rosen, Johanniskraut und Schafgarbe.

Der erste Schritt zur Herstellung hausgemachter Kräutersalben ist die Zubereitung Ihres Kräuteröls. Verwenden Sie am besten getrocknete Kräuter statt frischer, da diese weniger Feuchtigkeit enthalten und die Salbe so länger haltbar bleibt. Wenn Sie nur frische Kräuter haben, lassen Sie diese vor der Verwendung einige Stunden auf einem Papiertuch welken, um überschüssige Feuchtigkeit zu entfernen.

Öle für selbstgemachte Kräutersalben

Für die Herstellung von Kräuteröl können Sie so gut wie jedes neutrale Öl verwenden, das bei Raumtemperatur flüssig ist. Olivenöl ist ein großartiges Allzwecköl, aber Sie können auch Mandel-, Kokosnuss-, Traubenkern- oder Jojobaöl verwenden.

Herstellung von Kräutersalben

Wie oben erwähnt, ist der erste Schritt zur Herstellung Ihrer selbstgemachten Kräutersalben die Herstellung von infundiertem Öl. Dies können Sie entweder auf dem Herd oder mithilfe der Sonnenwärme tun. Um die Sonne zu nutzen, füllen Sie ein Glas mit den Kräutern Ihrer Wahl und bedecken Sie diese mit dem Öl Ihrer Wahl, wobei Sie 2,5 cm Platz lassen sollten.

Rühren Sie um, verschließen Sie das Glas mit einem Deckel und stellen Sie es mindestens 3–4 Wochen lang draußen oder auf einer sonnigen Fensterbank in die Sonne. Kippen Sie das Glas jeden Tag, um das Öl zu vermischen. Wenn die Zeit abgelaufen ist, sieben Sie das Öl durch ein Käsetuch.

Nachdem Ihr Ölauszug fertig ist, dauert die Herstellung von Kräutersalben nur noch wenige Minuten.

Rezepte für Kräutersalben

Das grundlegendste Rezept für Kräutersalben enthält Bienenwachs oder Carnaubawachs für vegane Salben und mit Kräutern angereichertes Öl: 1 Unze Wachs auf 4 Unzen (28 bis 113 g) angereichertes Öl. Wenn Sie möchten, können Sie auch 10 bis 20 Tropfen eines ätherischen Öls Ihrer Wahl hinzufügen.

Decken Sie das Bienenwachs mit einem alten Handtuch ab und zerkleinern Sie es mit einem Hammer. Geben Sie die Bienenwachsstücke in einen Wasserbad und erwärmen Sie sie bei geringer Hitze, bis sie geschmolzen sind.

Nehmen Sie sie vom Herd und fügen Sie die ätherischen Öle hinzu (optional). Gießen Sie die Mischung in Dosen, Gläser oder Lippenbalsam-Tuben und lassen Sie sie abkühlen. Selbstgemachte Kräutersalben sind 1–3 Jahre haltbar.

Eine weitere Kräutersalbe enthält mehrere ätherische Öle. Schmelzen Sie wie oben beschrieben ¾ Tasse (170 g) Wachs und mischen Sie 2 Tassen (454 g) Zitronenmelissenöl mit 1 Tasse (225 g) Calendula-Öl. Wenn gewünscht, fügen Sie 2 Tropfen ätherisches Lavendelöl hinzu. Füllen Sie die Behälter wie oben beschrieben und lassen Sie sie vollständig abkühlen.

Es ist einfach, verschiedene Öle oder Kombinationen zu ersetzen und nach Bedarf ätherische Öltropfen hinzuzufügen. Die Konsistenz der selbstgemachten Salbe kann nach Belieben angepasst werden. Stecken Sie einfach einen Löffel, der in die heiße Kräutersalbe getaucht wurde, in den Gefrierschrank, um die Konsistenz zu testen. Wenn Sie eine festere Konsistenz wünschen, fügen Sie mehr Bienenwachs hinzu; wenn Sie eine weichere Konsistenz wünschen, fügen Sie mehr Kräuteröl hinzu.