Heilkräuter verwenden – Wie man einen selbstgemachten Umschlag zur Heilung herstellt

Wenn es um die Verwendung von Heilkräutern geht, denken wir oft an Tees, bei denen verschiedene Blätter, Blüten, Früchte, Wurzeln oder Rinden in kochendem Wasser aufgegossen werden, oder an Tinkturen, konzentrierte Kräuterextrakte, die in der Regel oral eingenommen werden.

Dabei vergessen wir vielleicht die vielen Vorteile von Kräuterumschlägen, einfachen Kräuterbehandlungen, die seit der Antike bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden. Selbstgemachte Umschläge sind nützlich und überraschend einfach herzustellen. Werfen Sie einen Blick auf die folgenden Informationen und lernen Sie die Grundlagen der Herstellung eines Umschlags kennen. Was ist ein Umschlag? Ein Umschlag ist einfach eine Methode, um Kräuter direkt auf die Haut aufzutragen. In der Regel werden die Kräuter mit Wasser oder Öl gemischt und ähnlich wie eine Paste aufgetragen. Wenn das Kraut besonders stark ist, wie z. B. Zwiebeln, Senf, Knoblauch oder Ingwer, kann die Haut durch ein dünnes Tuch geschützt werden, oder die Kräuter können in einen Stoffbeutel oder eine saubere Socke gegeben werden.

Ein selbstgemachter Umschlag kann etwas aufwendig oder extrem einfach sein. Sie können beispielsweise ein Blatt zwischen den Fingern zerkleinern, es auf einen Insektenstich oder eine andere Entzündung legen und es mit einem Heftpflaster befestigen.

Kräuterumschläge können heiß sein, was die Durchblutung in diesem Bereich fördert, oder kalt, was die Schmerzen bei Sonnenbrand oder Insektenstichen schnell lindern kann. Bestimmte Kräuter können Infektionen bekämpfen, Entzündungen reduzieren, Gift aus der Haut ziehen, Schmerzen lindern oder Brustkorbstauungen lindern.

Damit der Kräuterumschlag wirkt, muss er dicht auf der Haut aufliegen, damit die wohltuenden Wirkstoffe effektiv in das Gewebe eindringen können.

Wie man einen Umschlag herstellt

Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, einen hausgemachten Umschlag herzustellen, und ihre effektive Herstellung ist eine Kunst, die es sich zu erlernen lohnt. Nachfolgend finden Sie einige sehr einfache Beispiele:

Eine einfache Methode besteht darin, frische oder getrocknete Kräuter in einen Musselinbeutel oder eine weiße Baumwollsocke zu geben und diese dann oben zuzuziehen. Weichen Sie den Beutel oder die Socke in einer Schüssel mit heißem Wasser ein und kneten Sie ihn eine Minute lang, um die Kräuter zu erwärmen und weich zu machen. Legen Sie die warme Socke auf die betroffene Stelle. Sie können auch frische oder getrocknete Kräuter mit gerade so viel kaltem oder heißem Wasser mischen, dass die Pflanzenreste feucht werden. Zerdrücken Sie die Mischung zu einem Brei und verteilen Sie die dicke Paste direkt auf der Haut. Wickeln Sie den Umschlag mit Plastikfolie, Musselin oder Gaze ein, damit er an Ort und Stelle bleibt.

HaftungsausschlussDer Inhalt dieses Artikels dient ausschließlich Bildungs- und Gartenbauzwecken. Bevor Sie IRGENDWELCHE Kräuter oder Pflanzen zu medizinischen oder anderen Zwecken verwenden oder einnehmen, konsultieren Sie bitte einen Arzt, Heilkräuterkundigen oder einen anderen geeigneten Fachmann, um sich beraten zu lassen.