Usos de la planta milenrama: ¿cuáles son los beneficios de la milenrama?

Durante siglos, la milenrama ha recibido nombres comunes como «hierba de las heridas del soldado», «pimienta del anciano», «hierba fiel», «lúpulo de campo», «hierba de San José» y «milenrama del caballero» por sus múltiples usos como hierba y especia. De hecho, la milenrama recibió el nombre de su género, Achillea, porque, según la leyenda, Aquiles utilizó esta hierba para detener la hemorragia de sus soldados heridos. También se dice que Jesús le dio a José milenrama para detener el sangrado de una herida, y la milenrama se convirtió en una de las nueve hierbas curativas sagradas que las primeras mujeres cristianas recogían y repartían entre los menos afortunados. En los primeros tiempos del cristianismo, se preparaba una sopa especial con estas nueve hierbas, incluida la milenrama, para ahuyentar a los espíritus malignos. En China, se creía que la milenrama representaba el equilibrio entre el yin y el yang. Aprendamos más sobre los numerosos beneficios del uso de la planta medicinal milenrama.

Usos de la planta de milenrama

¿Cuáles son los increíbles beneficios de la milenrama que le han valido una popularidad tan duradera y para qué es buena?

Para empezar, las partes aéreas comestibles de las plantas de milenrama contienen vitaminas A y C, potasio, zinc, magnesio, calcio, fósforo y niacina.

Sin embargo, los médicos antiguos no se preocupaban por los valores nutricionales diarios. Probaron y comprobaron que la milenrama detenía el sangrado de las heridas o las hemorragias nasales. Descubrieron que el intenso aroma del té de milenrama aliviaba los problemas nasales y sinusales, y proporcionaba alivio de la congestión, las alergias, la tos y los malestares estomacales. Descubrieron que los ungüentos y bálsamos elaborados con milenrama reducían la hinchazón y los hematomas, y ayudaban a curar los problemas de la piel.

Durante siglos, la humanidad ha apreciado los beneficios curativos de la milenrama. Se utiliza como remedio natural para el resfriado y la gripe, como ayuda digestiva, para reducir la fiebre, como astringente y como antiinflamatorio.

El enjuague bucal elaborado con milenrama se utiliza para tratar problemas dentales y de encías. Se pueden elaborar champús, jabones y otros productos de belleza con milenrama para promover un cuero cabelludo limpio y saludable y prevenir la caída del cabello. Además de los numerosos beneficios que la milenrama aporta a nuestro organismo, también se utiliza para tratar la depresión y los problemas emocionales. En general, se considera una planta medicinal armonizante y equilibrante.

Beneficios adicionales de la milenrama

La milenrama también se ha utilizado en alimentos y bebidas durante siglos. Su aroma y sabor pueden describirse como similares al anís y al estragón.

En la Edad Media, la milenrama era un ingrediente popular en la cerveza, el grut y el hidromiel. Se puede utilizar como sustituto del lúpulo y la cebada o simplemente añadir como aromatizante. También se utilizaba en la elaboración de queso, ya que ayuda a cuajar la leche y añade un sabor complementario.

Una pequeña cantidad de milenrama puede dar mucho de sí, ya que su aroma y sabor pueden dominar fácilmente los platos. Las hojas y flores de la milenrama se pueden secar y moler para obtener una especia. Las hojas y flores también se pueden utilizar frescas en ensaladas, sopas, guisos y otros platos como verdura de hoja o guarnición.

La milenrama también es buena para el paisaje y el jardín. Atrae a una gran variedad de polinizadores e insectos beneficiosos. La densa estructura radicular de la planta también es un excelente aglutinante del suelo para controlar la erosión.

Como planta complementaria, la milenrama aumenta la resistencia a las enfermedades de las plantas cercanas, al tiempo que mejora su sabor y aroma.

Añadida a la pila de compost, la milenrama acelera la descomposición y añade una gran cantidad de nutrientes al compost. La milenrama es resistente a la sequía, pero también puede tolerar estaciones muy húmedas. Además, el aroma de la milenrama repele a los ciervos y los mosquitos.