Orangefarbene Obstsorten: Anbau von orangefarbenen Früchten

Wenn Sie die sonnigen Farbtöne von Orange lieben, sollten Sie vielleicht versuchen, orangefarbene Früchte anzubauen. Orangefarbene Früchte sind nicht auf Zitrusfrüchte beschränkt; es gibt viele andere orangefarbene Obstsorten, die alle sehr gesund sind. 

Warum sollten Sie orangefarbene Früchte anbauen?

Die Pflanzenpigmente, die orangefarbene Obstsorten färben, werden Carotinoide genannt. Diese orangefarbenen Früchte enthalten Beta-Carotin, das im Körper in Vitamin A umgewandelt wird. Vitamin A spielt eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der Sehkraft und gesunder Schleimhäute. Es regt außerdem das Zellwachstum an und fördert ein gesundes Immunsystem. 

Orangefarbene Obstsorten

Wenn man von orangefarbenen Früchten spricht, denkt man natürlich zuerst an Orangen, aber es gibt noch viele andere orangefarbene Zitrusfrüchte, die Ihrem Körper einen Gesundheitsschub geben: Mandarinen, Satsumas, Kumquats, Tangelo, Clementinen und Tangerinen zum Beispiel. 

Die Auswahl an orangefarbenen Früchten beschränkt sich nicht nur auf Zitrusfrüchte. Andere orangefarbene Früchte sind Kakis, Aprikosen, Pfirsiche, Nektarinen, Melonen, Mangos und Papayas.

Weitere orangefarbene Früchte sind vielleicht nicht so offensichtlich, da sie normalerweise als Gemüse klassifiziert werden, aber tatsächlich sind sie Früchte. Botanisch gesehen enthalten Früchte Samen und entwickeln sich aus den Blüten einer Pflanze, während Gemüse als Wurzeln, Stängel oder Blätter einer Pflanze definiert wird.

In diesem Sinne sind botanisch gesehen alle Kürbisse Früchte, was bedeutet, dass Kürbisse, Winterkürbisse (wie Kabocha und Eichelkürbis), orangefarbene Tomaten und ja, sogar orangefarbene Paprika als orangefarbene Früchte gelten.