Warum das Pflanzen von Samen laut Wissenschaft helfen kann, Ihre Stimmungstiefs im Februar zu überwinden
Irgendwie fühlt sich der Februar wie der längste Monat des Jahres an. Die Ablenkungen durch die Feiertage verblassen, der Frühling scheint noch weit entfernt zu sein, und das Grau hält einfach an. Die saisonale Depression setzt vielen Menschen in diesem Monat besonders zu – sie fühlen sich energielos, sind leicht reizbar und leiden unter einer … Weiterlesen