Informationen zur Psyllium-Pflanze

Psyllium gehört zur Familie der Wegerichgewächse. Es ist in Europa, Afrika, Pakistan und auf den Kanarischen Inseln heimisch. Die Samen der Pflanze werden als natürlicher Gesundheitszusatz verwendet und haben sich als hilfreich bei der Senkung des Cholesterinspiegels erwiesen. Auch bekannt als Wüstenwegerich und Wüsten-Indischer Weizen, entwickeln sich ihre steifen kleinen Blütenstände zu Samenähren, ähnlich wie bei der Weizenpflanze. Diese werden geerntet und traditionell in der Medizin und seit kurzem auch in modernen Gesundheitsanwendungen verwendet. Lesen Sie weiter, um mehr über Psyllium-Indianwheat-Pflanzen zu erfahren.

Wüsten-Indianwheat-Pflanzen (Plantago ovata) sind einjährige Pflanzen, die wie Unkraut wild wachsen. Sie werden auch in Spanien, Frankreich und Indien angebaut. Die Blätter werden ähnlich wie Spinat verwendet, entweder roh oder gedünstet. Die schleimigen Samen werden auch zum Andicken von Eiscreme und Schokolade verwendet oder als Teil eines Salats gekeimt. Die Pflanzen sind niedrig wachsend, 30,5 bis 45,5 cm hoch, krautig und haben eine weiße Blütenähre. Eine für die Pharmaindustrie interessante Information über die Flohsamenpflanze ist, dass jede Pflanze bis zu 15.000 Samen produzieren kann. Da diese die Geldquelle der Pflanze sind, ist dies eine gute Nachricht, ebenso wie die Tatsache, dass die Pflanze leicht anzubauen ist.

Kann man Flohsamenpflanzen anbauen?

Indianwheat-Pflanzen gelten zu Unrecht als Unkraut. Diese Pflanzen wachsen in jedem Boden, sogar in verdichteten Bereichen. In kühleren Regionen sollten Sie die Samen sechs bis acht Wochen vor dem letzten erwarteten Frost im Haus aussäen. In warmen Regionen ohne Frost sollten Sie im Freien beginnen, wenn die Nachttemperaturen auf mindestens 18 °C (60 °F) steigen. Säen Sie die Samen 6 mm tief und halten Sie die Anzuchtplatte leicht feucht. Stellen Sie die Anzuchtplatte in die volle Sonne oder auf eine Heizmatte, um die Keimung zu fördern. Härten Sie die Sämlinge im Haus ab, wenn die Temperaturen warm sind und kein Frost mehr zu erwarten ist, und pflanzen Sie sie in ein vorbereitetes Gartenbeet in voller Sonne.

Verwendung der Flohsamenpflanze

Psyllium wird in vielen gängigen Abführmitteln verwendet. Es ist sanft und hochwirksam. Die Samen enthalten viel Ballaststoffe und sind sehr schleimig. Zusammen mit viel Wasser können die Samen eine sinnvolle Ergänzung zu einigen Diäten sein. Es werden derzeit mehrere weitere medizinische Anwendungen untersucht, beispielsweise die Eignung zur Unterstützung bei Diäten für Diabetiker und zur Senkung des Cholesterinspiegels. Zusätzlich zu den oben aufgeführten Verwendungszwecken in Lebensmitteln wird die Flohsamenpflanze auch als Klebstoff für Kleidung verwendet. Die Samen werden derzeit auch auf ihre Eignung als Mittel zur Wasserrückhaltung in neu angesäten Rasenflächen und als Transplantationshilfe für Gehölze untersucht. Psyllium wird seit Jahrhunderten von vielen Kulturen und Ärzten erfolgreich eingesetzt. Dennoch ist es immer ratsam, vor einer Selbstmedikation Ihren Arzt zu konsultieren, selbst wenn es sich um natürliche, seit langem bewährte Kräuter handelt. Haftungsausschluss: Der Inhalt dieses Artikels dient ausschließlich Bildungs- und Gartenzwecken. Bevor Sie IRGENDWELCHE Kräuter oder Pflanzen für medizinische Zwecke verwenden, konsultieren Sie bitte einen Arzt oder einen medizinischen Kräuterkundigen, um Rat einzuholen.