Vad är en minnesgård: Trädgårdar för personer med Alzheimers och demens

Det finns många studier om fördelarna med trädgårdsarbete för både kropp och själ. Att bara vara utomhus och komma i kontakt med naturen kan ha en klargörande och välgörande effekt. Personer med demens eller Alzheimers sjukdom kan få många positiva upplevelser av att delta i trädgårdsarbete. Genom att utforma en minnes trädgård, eller en trädgård för personer som drabbats av dessa försvagande sjukdomar, kan de njuta av motion och frisk luft samt stimulera sina sinnen.

Vad är en minnes trädgård?

Minnes trädgårdar stimulerar patienter som lever med minnesförlust. De kan ge milda påminnelser om tidigare upplevelser och väcka minnen när man identifierar och sköter växter. Trädgårdar för personer med Alzheimers är också till hjälp för vårdgivarna, vars liv också vänds upp och ner och som behöver en välförtjänt plats för lugn och ro. Det har vetenskapligt visats att Alzheimersvänliga trädgårdar hjälper till att läka kropp och själ samt ger hopp och engagemang i form av aktiviteter och deltagande. Patientvården har utvecklats genom åren och omfattar nu både västerländsk och österländsk medicin i ett holistiskt paket. Det har visat sig att det i många situationer inte räcker med att bara behandla kroppen, och så är fallet för dem som lider av minnesförlust. Trädgårdar för personer med demens eller Alzheimers kan minska negativa känslor, ge positiva upplevelser, minska stress och hjälpa till att hålla uppmärksamheten. Man kan hävda att alla trädgårdar har dessa egenskaper, men när man utformar en minnesträdgård med sådana patienter i åtanke bör man inkludera viktiga element som säkerhet och intressanta inslag.

Utforma Alzheimervänliga trädgårdar

Enligt experter bör trädgårdar för personer med Alzheimers sjukdom ha flera olika aspekter. Den första är hälsa och säkerhet. Att undvika giftiga växter, installera räcken och anlägga gångar är alla delar av att skapa en säker miljö. Staket bör vara tillräckligt höga för att inte kunna klättras över och alla gångar bör vara halkfria. Gångarna måste vara tillräckligt breda för att även rullstolar ska kunna passera. Därefter bör alla säkerhetsanordningar döljas för att undvika ångest. Plantera klätterväxter och högre träd för att skärma av grindar och staket och omge utrymmet med naturlig lugn. Underhåll måste beaktas så att platsen inte har några fallgropar, dräneringen är tillräcklig och gångvägarna är säkra och lätta att navigera. Att anlägga en trädgård som kan uppskattas från inomhus kan också gynna patienter med minnesförlust. Trädgårdens element bör inkludera dofter, färger, ljud, vilda djur och kanske till och med ätbara växter. Vem älskar inte en lugn promenad som avslutas med ett nyplockat äpple eller en mogen, röd jordgubbe? Dessa typer av genomtänkta tillägg skapar en holistisk effekt som lugnar själen. Kom ihåg att inkludera bänkar för trötta promenerare och en skuggig plats för att förhindra överhettning. En minnes trädgård är mycket lik vilken trädgård som helst, men några speciella tillägg kan göra den mer fördelaktig för personer med minnesförlust och skapa en vacker, vårdande och tröstande miljö.