Odla en spagård: Lugnande växter för en spa-upplevelse

Att odla en trädgårdsspa kräver viss planering och förberedelse, men det är väl värt mödan. Oavsett om du vill ha en trädgård som hjälper dig att fylla ditt spaskåp med hemlagade tonics och lotioner eller om du bara vill ha en spa-liknande oas utomhus, är det viktigt att välja rätt växter.

Planera och odla en trädgårdsspa

En spaträdgård kan ha ett eller två syften: att odla spakräuter som du kan använda i badprodukter som lotioner, sockerskrubb och ansiktsmasker ELLER att skapa en plats som ger dig en avkopplande, återställande spakänsla.

Det finns alla skäl att göra båda. Skapa en vacker trädgård där du kan sitta och njuta samtidigt som du odlar användbara och doftande örter för din inomhus-spa-session.

När du planerar ett spa i trädgården, tänk på vilka växter du vill använda för dina spabehandlingar och vilken känsla du vill ha i utomhusutrymmet. Tänk på de dofter du tycker är mest avkopplande, som ros eller lavendel.

Tycker du om att titta på fåglar? I så fall, inkludera ett fågelbad. Om du vill ha en plats där du kan sitta och njuta av en kopp te eller en bra bok, se till att du planerar för en bekväm sittplats. En vattenfunktion kan också bidra till att göra utrymmet mer avkopplande, tänk på en damm eller en liten fontän om utrymmet är begränsat.

Idéer för spa-trädgårdsväxter

Det finns många fantastiska växter som du kan välja mellan för en spa-upplevelse. För ett utomhus-spa, använd växter som du tycker om. Inkludera doftande örter som också kan användas i spaprodukter. Några bra alternativ är:

• Ringblomma: Ringblomma, även känd som pot marigold, är en glad blomma som kan användas i alla typer av hudlugnande behandlingar. Den behöver full sol och jord som dränerar mycket bra.
• Söt basilika: Den doftande basilikan är mest känd som kulinarisk ört, men har också antibiotiska egenskaper och kan användas i akne-masker.
• Kamomill: Den delikata lilla vita kamomillblomman är utsökt i örtte. Den är avslappnande och lugnande och den perfekta drycken att njuta av i ditt inomhus- eller utomhus-spa.
• Mynta: Använd mynta i alla produkter som du vill ska vara uppfriskande och energigivande, till exempel en fotskrubb.
• Citronverbena: Den läckra doften av citronverbena passar bra ihop med nästan alla andra örter och kan användas i alla produkter du tillverkar. 
• Ros: Doften och skönheten hos en rosbuske är oslagbar i en klassisk trädgård. Du kan också använda kronbladen till rosenvatten, en hudlugnande tonic.
• Lavendel: Den vackra doften är skäl nog att inkludera lavendel i din spaträdgård, men aromen kan faktiskt bekämpa depression och ångest.