Det finns många studier om fördelarna med trädgårdsarbete för både kropp och själ. Att bara vara utomhus och komma i kontakt med naturen kan ha en klargörande och välgörande effekt. Personer med demens eller Alzheimers sjukdom kan få många positiva upplevelser av att delta i trädgårdsarbete. Genom att utforma en minnes trädgård, eller en trädgård … Läs mer
Stäng ögonen och föreställ dig att du sitter i din drömträdgård. Föreställ dig en mild bris som får träden och andra växter att svaja lätt och sprida den söta doften av blommor omkring dig. Föreställ dig nu det lugnande porlandet från ett vattenfall och de melodiska sångerna från dina favoritfåglar. Föreställ dig fjärilar i olika … Läs mer
”Naturen är bara ett annat ord för hälsa.” ~ Henry David Thoreau. Trädgårdar är utformade för alla möjliga funktioner. Vissa trädgårdar odlas specifikt för mat eller medicinalväxter, medan andra trädgårdar odlas enbart för sitt estetiska värde. Men även trädgårdar som bara är fyllda med prydnadsväxter kan ha ett visst medicinskt och helande värde – en … Läs mer
Trädgårdsarbete är en av de hälsosammaste och bästa aktiviteterna för människor i alla åldrar, inklusive äldre. Trädgårdsarbete stimulerar äldre personers sinnen. Att arbeta med växter gör det möjligt för äldre att interagera med naturen och återfå en känsla av självkänsla och stolthet. Allt fler trädgårdsaktiviteter erbjuds äldre boende på äldreboenden och vårdhem, och till och … Läs mer
Salta jordar förekommer främst längs kuster eller tidvattenfloder och flodmynningar och uppstår när natrium ansamlas i jorden. I de flesta områden där nederbörden överstiger 51 cm per år är saltansamling sällsynt eftersom natriumet snabbt läcker ut ur jorden. Men även i vissa av dessa områden kan avrinning från saltade vägar och trottoarer på vintern och … Läs mer
När trädgårdsarbete blir svårt, antingen på grund av ålder eller funktionshinder, kan det vara dags att överväga en bordsträdgård i trädgården. Dessa lättillgängliga trädgårdsbäddar är enkla att installera och det är lätt att lära sig hur man planterar en trädgård på ett bord. Vad är bordsträdgårdar? Bordsträdgårdar är den perfekta lösningen för trädgårdsmästaren som inte … Läs mer
Landskapsarkitektur vid havet innebär unika utmaningar. Trädgårdsmästare måste hantera starka vindar, saltspray, mager sandjord, skiftande jord och stormar (som orkaner) som kan leda till att saltvatten sköljer över trädgården. Trädgårdar vid havet kräver växter som trivs i ogynnsamma förhållanden och en plan som innefattar robusta barriärer som skyddar ditt hem och din trädgård. Fortsätt läsa … Läs mer
En livslång kärlek till trädgårdsarbete behöver inte ta slut när äldre får problem med rörligheten och andra problem. Denna fritidssysselsättning ger motion, stimulans, tillfredsställelse och en rad andra fördelar som är hälsosamma för kropp och själ. Plantskolor och trädgårdscenter tar hänsyn till äldre trädgårdsmästares särskilda behov. Det finns många trädgårdsredskap för äldre och metoder för … Läs mer
En trädgård utomhus är inte ett måste för äldre som tycker om att odla växter. Inomhusodling är ett alternativ för äldre trädgårdsmästare som bor i lägenhet eller på äldreboende eller för dem som inte är lika aktiva eller rörliga som de en gång var. Inomhusodling för äldre kan hjälpa mot depression, stress och ensamhet, särskilt … Läs mer
Friska rabatter är ryggraden i de flesta trädgårdar. Rabatter är ett enkelt sätt att diversifiera landskapet, locka pollinerare och förhöja den övergripande skönheten i en miljö. Även om nya trädgårdsmästare initialt kan tycka att det är en överväldigande uppgift, är processen att förbereda nya rabatter relativt enkel. Nedan undersöker vi hur man skapar en enkel … Läs mer